यौन स्वास्थ्य (sexual health) को लेकर समाज में कई तरह की भ्रांतियां हैं, और जब बात HIV (ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस) की आती है, तो डर और असमंजस और बढ़ जाता है। एक सवाल जो अक्सर लोग डॉक्टर या इंटरनेट से पूछते हैं!
क्या ओरल सेक्स से HIV का खतरा है?
सीधा जवाब है: हां, लेकिन इसका जोखिम (risk) बेहद कम होता है।
वैज्ञानिक अध्ययनों और मेडिकल गाइडलाइंस (जैसे CDC) के अनुसार, वजाइनल (Vaginal) या एनल (Anal) सेक्स की तुलना में ओरल सेक्स के जरिए HIV होने की संभावना बहुत कम होती है। लार (Saliva) में HIV वायरस नहीं होता है, इसलिए सिर्फ थूक के संपर्क में आने से यह संक्रमण नहीं फैलता।
हालांकि, जोखिम तब पैदा होता है जब ओरल सेक्स के दौरान शरीर के कुछ खास फ्लूइड्स (तरल पदार्थ) सीधे किसी ओपन घाव या कटी-फटी त्वचा के संपर्क में आ जाएं।
जोखिम कब बढ़ जाता है?
ओरल सेक्स के दौरान HIV ट्रांसमिशन (फैलाव) का खतरा मुख्य रूप से निम्नलिखित स्थितियों में बढ़ जाता है:
· मुंह के छाले या घाव: यदि ओरल सेक्स करने वाले व्यक्ति के मुंह में छाले हों, मसूड़ों से खून आ रहा हो, या कोई घाव हो।
· असुरक्षित फ्लूइड्स का संपर्क: यदि पार्टनर के इन्फेक्टेड फ्लूइड्स (जैसे वीर्य/Semen, प्री-कम/Pre-cum, या वजाइनल फ्लूइड्स) सीधे मुंह के छालों या कटी त्वचा पर लगें।
· मासिक धर्म (Periods): पीरियड्स के दौरान ओरल सेक्स करने से खून के सीधे संपर्क में आने का खतरा रहता है, जिससे रिस्क बढ़ जाता है।
· अन्य STIs की मौजूदगी: यदि किसी भी पार्टनर को पहले से कोई अन्य यौन संचारित संक्रमण (जैसे सिफलिस, हर्पीस या गोनोरिया) है, तो त्वचा की सुरक्षात्मक परत कमजोर हो जाती है।
ओरल सेक्स के दौरान सुरक्षित रहने के उपाय
अगर आप पूरी तरह सुरक्षित रहना चाहते हैं, तो इन आसान और प्रभावी तरीकों को अपना सकते हैं:
· कंडोम का इस्तेमाल: मेल ओरल सेक्स के दौरान बिना फ्लेवर वाले कंडोम का उपयोग करें।
· डेंटल डैम (Dental Dam): फीमेल ओरल सेक्स या एनल-ओरल कॉन्टैक्ट के लिए मेडिकल-ग्रेड लेटेक्स शीट (Dental Dam) का इस्तेमाल करें।
· ओरल हाइजीन का ध्यान रखें: ओरल सेक्स से ठीक पहले या बाद में ब्रश या फ्लॉस करने से बचें, क्योंकि इससे मसूड़ों में छोटे-छोटे घाव हो सकते हैं जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
· PrEP और PEP: यदि आपका पार्टनर HIV पॉजिटिव है, तो डॉक्टर की सलाह पर PrEP (संक्रमण से पहले ली जाने वाली दवा) या किसी आपातकालीन स्थिति में 72 घंटे के भीतर PEP (संक्रमण के बाद की दवा) का कोर्स शुरू किया जा सकता है।
क्या केवल थूक या लार (Saliva) से HIV फैल सकता है?
नहीं। लार या थूक के जरिए HIV का वायरस नहीं फैलता है। लार में ऐसे एंजाइम्स होते हैं जो वायरस को निष्क्रिय कर देते हैं, और इसमें वायरस की मात्रा इतनी कम होती है कि संक्रमण फैलाना मुमकिन नहीं होता।
अगर ओरल सेक्स के दौरान पार्टनर का वीर्य (Semen) मुंह में चला जाए, तो क्या करना चाहिए?
यदि पार्टनर HIV पॉजिटिव है या उनका स्टेटस अज्ञात है, तो वीर्य को तुरंत थूक दें और मुंह को पानी से साफ करें। यदि आपको लगता है कि आप किसी बड़े जोखिम के संपर्क में आ गए हैं, तो 72 घंटों के भीतर तुरंत किसी डॉक्टर या नजदीकी अस्पताल से संपर्क करें और PEP (Post-Exposure Prophylaxis) दवाओं के बारे में सलाह लें।
ओरल सेक्स के बाद HIV टेस्ट कब करवाना चाहिए?
किसी भी संभावित जोखिम के बाद सही परिणाम के लिए ‘विंडो पीरियड’ का ध्यान रखना जरूरी है। आमतौर पर एंटीबॉडी टेस्ट के लिए 3 से 12 हफ्ते (23 से 90 दिन) का समय लगता है। पूरी तरह आश्वस्त होने के लिए जोखिम के 45 से 90 दिनों के बाद टेस्ट करवाना सबसे सही माना जाता है।
