सुरक्षित सेक्स के तरीके रोकथाम ?

सुरक्षित यौन संबंध (Safe Sex) केवल अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए ही नहीं, बल्कि STIs (यौन संचारित संक्रमण) और HIV से बचाव के लिए भी बेहद जरूरी है।

सुरक्षित सेक्स के प्रमुख तरीके और रोकथाम

कंडोम का सही उपयोग (Barrier Method)

यह सबसे प्रभावी तरीका है। लैटेक्स कंडोम न केवल गर्भनिरोधक का काम करते हैं, बल्कि त्वचा से त्वचा के संपर्क और शारीरिक तरल पदार्थों के आदान-प्रदान को कम करके संक्रमण (जैसे सिफलिस, गोनोरिया, और HIV) से बचाते हैं।

नियमित जांच (Regular Testing)

यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो अपने साथी के साथ नियमित रूप से STI और HIV की जांच कराएं। कई संक्रमणों के लक्षण तुरंत दिखाई नहीं देते, इसलिए ‘दिखने में स्वस्थ’ होना सुरक्षा की गारंटी नहीं है।

आपसी वफादारी (Mutual Monogamy)

एक ही साथी के साथ संबंध रखना, जो केवल आपके साथ ही यौन संबंध रखता हो, संक्रमण के जोखिम को काफी हद तक कम कर देता है।

टीकाकरण (Vaccination)

कुछ गंभीर संक्रमणों जैसे HPV (ह्यूमन पैपिलोमावायरस) और हेपेटाइटिस B के लिए टीके उपलब्ध हैं। यह कैंसर और लीवर की बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं।

क्या कंडोम 100% सुरक्षा की गारंटी देता है?

नहीं, कोई भी तरीका 100% फुलप्रूफ नहीं है। कंडोम के फटने या सही से इस्तेमाल न करने पर जोखिम रहता है। हालांकि, सही तरीके से उपयोग किए जाने पर यह सुरक्षा का सबसे अच्छा साधन है।

क्या ओरल सेक्स सुरक्षित है?

पूरी तरह नहीं। ओरल सेक्स के माध्यम से भी हर्पीज, गोनोरिया और सिफलिस जैसे संक्रमण फैल सकते हैं। इसके लिए ‘डेंटल डैम’ या कंडोम का उपयोग करना बेहतर होता है।

क्या गर्भनिरोधक गोलियां (Pills) संक्रमण से बचाती हैं?

बिल्कुल नहीं। गर्भनिरोधक गोलियां केवल अनचाहे गर्भ को रोकने में मदद करती हैं, वे HIV या किसी भी अन्य STI से सुरक्षा प्रदान नहीं करतीं।

बिना लक्षणों के भी क्या मुझे संक्रमण हो सकता है?

हाँ। कई STIs “साइलेंट” होते हैं, यानी उनके कोई बाहरी लक्षण नहीं दिखते, लेकिन वे शरीर को नुकसान पहुँचा सकते हैं और दूसरों में फैल सकते हैं।

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