मौखिक सेक्स से एचआईवी के संचरण का जोखिम होता है, लेकिन यह योनि या गुदा मैथुन की तुलना में काफी कम है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि जोखिम कम होने का मतलब यह नहीं है कि जोखिम बिल्कुल नहीं है। यदि आप एचआईवी की रोकथाम के लिए जागरूक हैं, तो यह जानना ज़रूरी है कि जोखिम किन परिस्थितियों में बढ़ सकता है और आप खुद को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं।
मौखिक सेक्स से एचआईवी का संचरण कैसे होता है?
मौखिक सेक्स के दौरान एचआईवी का संचरण तभी हो सकता है जब एचआईवी से संक्रमित तरल पदार्थ (जैसे वीर्य, पूर्व-वीर्य, या योनि द्रव) गैर-संक्रमित व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर जाए। यह शरीर में प्रवेश करने के लिए आमतौर पर मुंह के अंदर मौजूद श्लेष्म झिल्ली (mucous membranes) के माध्यम से होता है।
जोखिम निम्नलिखित स्थितियों में बढ़ जाता है:
- मसूड़ों से खून आना या मुंह में घाव: यदि मौखिक सेक्स करने वाले व्यक्ति के मसूड़ों में खून आ रहा हो, मुंह में छाले हों, या कोई खुला घाव हो, तो वायरस के शरीर में प्रवेश करने की संभावना बढ़ जाती है।
- वीर्य या योनि द्रव की मात्रा: यदि साथी एचआईवी से संक्रमित है और मौखिक सेक्स के दौरान मुंह में वीर्य स्खलन होता है, तो जोखिम बढ़ जाता है।
- अन्य यौन संचारित रोग (STIs): यदि किसी व्यक्ति को मुंह में हर्पीस जैसे अन्य एसटीआई हैं, तो घावों के कारण वायरस के प्रवेश का जोखिम बढ़ जाता है।
- एचआईवी पॉजिटिव व्यक्ति का वायरल लोड: एचआईवी से संक्रमित व्यक्ति में वायरस की मात्रा (वायरल लोड) जितनी अधिक होगी, संचरण का जोखिम उतना ही अधिक होगा। यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से एचआईवी दवाएं (ART) ले रहा है और उसका वायरल लोड “अ undetectable” (पता न चलने योग्य) है, तो संचरण का जोखिम बहुत कम या लगभग नगण्य हो जाता है।
जोखिम को कम करने के तरीके
हालांकि जोखिम कम है, फिर भी इसे पूरी तरह से खत्म करने के लिए कुछ सावधानियां बरतना ज़रूरी है:
- कंडोम या डेंटल डैम का उपयोग करें: मौखिक सेक्स के दौरान कंडोम का उपयोग करना वीर्य या योनि द्रव के सीधे संपर्क को रोक सकता है। डेंटल डैम (latex का एक पतला, लचीला टुकड़ा) का उपयोग योनि या गुदा पर किया जा सकता है ताकि मुंह और इन क्षेत्रों के बीच सीधा संपर्क न हो।
- मौखिक स्वच्छता: यदि आपके मुंह में कोई घाव या कट है, तो जोखिम बढ़ जाता है। इसलिए, ऐसी स्थिति में मौखिक सेक्स से बचें।
- एचआईवी की नियमित जांच: यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो अपने और अपने साथी दोनों के लिए नियमित रूप से एचआईवी और अन्य एसटीआई की जांच करवाना महत्वपूर्ण है।
- PrEP (प्री-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस) का उपयोग: एचआईवी के उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए, PrEP नामक एक दवा एचआईवी संक्रमण को रोक सकती है। यदि आप एचआईवी पॉजिटिव व्यक्ति के साथ संबंध में हैं, तो PrEP पर विचार करना एक प्रभावी रोकथाम उपाय हो सकता है।
निष्कर्ष
मौखिक सेक्स से एचआईवी का संचरण संभव है, लेकिन जोखिम योनि या गुदा मैथुन की तुलना में बहुत कम है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी भी यौन गतिविधि में, एचआईवी संक्रमण का जोखिम तब तक होता है जब तक कि उचित सुरक्षा उपाय न किए जाएं। कंडोम और डेंटल डैम जैसे सुरक्षित सेक्स के तरीकों का उपयोग करके आप इस जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं। अपनी यौन स्वास्थ्य के बारे में अपने साथी के साथ खुलकर बात करना और नियमित जांच करवाना एचआईवी और अन्य एसटीआई से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है
